دسته: وبلاگ

همه‌مون یه سری عادت بد داریم که می‌خوایم از شرشون خلاص بشیم، اما هر بار که تصمیم می‌گیریم تغییر کنیم، چند روز بعد دوباره برمی‌گردیم…

موقع کار، موزیک مناسب می‌تونه بهره‌وری رو افزایش بده و تمرکزت رو چند برابر کنه. اینجا چند آهنگ بی‌کلام فوق‌العاده براتون آماده کردم که می‌تونید…

همه ما لحظاتی در زندگی داریم که باعث خوشحالی یا ناراحتی ما می‌شوند. اما چیزی که اهمیت دارد، خود آن لحظات نیست بلکه نحوه واکنش…

آیا تا حالا فکر کردید چرا بعضی افراد یا شرکت‌ها می‌تونن کارهایی کنن که بقیه نمی‌تونن؟ مثلاً چرا اپل (Apple) همیشه نوآورتر از بقیه‌ست؟ یا چرا مارتین لوتر…

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعضی افراد به راحتی ارتباط برقرار می‌کنند و احساس شادی و رضایت بیشتری دارند؟ برنه براون، محقق…

آیا تا حالا فکر کردید چطوری میشه فهمید کی داره دروغ می‌گه؟ راستش رو بخواید، همه‌مون دروغگو هستیم! بله، درست شنیدید. از دروغ‌های کوچولو و…

چه چیزی واقعاً ما رو شاد و سالم نگه می‌داره؟ اگه بخوایم برای آینده‌مون سرمایه‌گذاری کنیم، باید وقت و انرژیمون رو کجا صرف کنیم؟ یه…

حتما براتون پیش اومده که وسط یه مکالمه، طرف مقابلتون یهو چیز دیگه‌ای رو ببینه و حواسش از شما پرت بشه. یا شاید خودتون موقع…

اهمال‌کاری (Procrastination) یه داستان قدیمیه که خیلی از ما درگیرش هستیم، از دانشجوها گرفته تا افراد حرفه‌ای. توی این مقاله، می‌خوایم یه نگاه عمیق به…